martes, 2 de marzo de 2010

Como usar el poder de la vestimenta para alterar tu conciencia


    Aunque al principio la unica funcion de la vestimenta fue la de proteger el cuerpo de los elementos, rapidamente esta llego a significar mucho mas.Desde las pieles de animal que los shamanes usaban para invocar la fuerza y talentos de la bestia, hasta los uniformes de policia que inspiran obediencia a la ley, y los de las colegialas, que inspiran....cosas...no hay duda de que la ropa tiene un poder profundamente simbolico.

    Quizas sean los colores, quizas sean las formas, lo que se ve, lo que no, lo que se enfatiza, lo que se oculta, no esta claro muchas veces de donde sale el poder.Lo cierto es que esta ahi.Y podemos usarlo para nuestro beneficio.

    De la misma manera en que las pensamientos se vuelven mas fuertes al expresarlos en palabras, nuestro ser ideal, aquello que deseamos ser, puede encarnarse con mayor facilidad en nuestro sentir cuando tenemos una imagen clara sobre su apariencia externa.Esta es una forma de hacer precisamente eso:

1-Sentate comodo/a frente a una hoja de papel en blanco.Relajate, cerra los ojos por unos segundos e inspira profundo.Escribi la pregunta "Como me gustaria ser?" en el papel.

2-Concentrate unos segundos en la pregunta, y luego escribi varios adjetivos que te parezca que la responden.No pienses demasiado, simplemente dejate fluir.Deja de escribir cuando llegues a un numero de adjetivos que tenga un significado especial para vos.

3-Revisa la lista y asegurate de solo haber escrito lo que realmente queres, no te dejes influir/reprimir por las ideas de otros, no tengas miedo de ser ambicioso/a con tus deseos.

4-Una vez que estes contento con tu lista, volve a cerrar los ojos y a respirar hondo.Con los ojos cerrados, imaginate a vos mismo, como estas ahora, parado unos metros frente a vos.Hace que tu imagen sonria.Sonrei vos tambien.

5-Toma tu lista, y lee el primer adjetivo.Imaginate como cambiaria tu imagen si  le agregaras esa caracteristica.¿Cambiarian sus gestos?¿Su postura?¿Su forma de vestir?¿Como actuan y visten las personas con esa caracteristica?.Refleja tus ideas con tu imaginacion, y anotalas en el papel

6-Repeti el paso anterior con todos los adjetivos.Anota cuando te parezca que haya alguna contradiccion.Eso no es malo, no tenes porque crear un ser limitado, con una sola forma de actuar y vestir.Las colegialas no visten su uniforme todo el dia, no?

7-Una vez que estes satisfecho con tu nueva identidad(o identidades), ponele un nombre o titulo, y expresala de alguna manera fisica.Podes escribir una corta historia que la describa en una situacion particular, hacer un dibujo, una escultura, una cancion, lo que te guste.Lo importante es darle a esa identidad un lugar en tu vida y tu mente.

8-Cuando quieras usarla-encarnarla, vestite como tu identidad, con sus accesorios y prendas, imita su forma de hablar, postura, gestos, etc...relajate, y deja que la inspiracion fluya.Al principio, hacelo solo por cortos periodos de tiempo.Deja que tu mente se acostumbre.Con el tiempo, sin hacer ningun esfuerzo en especial, y solo imitando el comportamiento externo, descubriras que incluso tus pensamientos y emociones se adaptan a tu nuevo ser.

Advertencia:No trates de interactuar con otras personas(especialmente si ya conocen a tu "antiguo yo") hasta que sientas un cambio en tu interior.Actuar frente a ellos solo te hara sentir presion, y te arrastrara a tus habitos mentales usuales.Date tiempo.Dedicate a aprender alguna nueva actividad o estudio, y practicala mientras estas en tu nueva identidad.Pronto descubriras una nueva posibilidad, un nuevo ser, en tu interior.Una vez que domines esta tecnica, no habra nada que no puedas ser o hacer.

Proximo: Mas colegialas!...y articulos...

Suscribanse a mi blog y grupo de facebook!

No hay comentarios:

Publicar un comentario