lunes, 1 de marzo de 2010

Luchá, triunfá y amá como en las peliculas! 6 formas de usar el poder de las historias!

¿Existe alguien que no haya sido influenciado en su pensamiento y acciones, por cosas que escucha, por historias y relatos sobre hechos que probablemente nunca hayan ocurrido?¿Acaso no actuamos a menudo tratando como realidad cosas de las que solo tenemos un conocimiento secundario?Los noticieros y diarios estan repletos de historias y cuentos sobre eventos lejanos y distantes a nuestra esfera de percepcion, de amenazas futuras, de crisis anunciadas, de opciones garantizadas como por ley divina a fracasar o a tener un exito infalible.Nuestras mentes-cuerpos estan habitadas por personajes e ideas creados por otras personas, por  imagenes que nos influencian y que alteran nuestro sentido del ser.

De la misma manera en que el personaje que interpreta un actor en un programa de television, no refleja su ser interno, lo que vemos y creemos ver de las personas no es un reflejo de su ser interior.Y lo que las otras personas, y nosotros mismos, piensan y ven en nosotros, no es un espejo de nuestro ser interno.Porque nosotros no somos las historias que nos contamos, nuestro verdadero ser es el Actor, el Espiritu, la Voluntad.Sabiendo, aceptando, conociendo eso, podemos dejar de ser dominados y arrastrados por las corrientes de la Historia, y vivir la historia que se nos
antoje, ser el tipo de personaje que se nos antoje.Estas son algunas tecnicas para poder lograr eso:

Usar el poder de los Nombres: Tu nombre es una herramienta que te permite identificarte y destacarte, que crea una persona y define tu conciencia de ser, tu autoconocimiento, asi como la imagen que proyectas al mundo exterior.Los nombres tienen significado, tienen poder.Se dice que saber el nombre verdadero de una persona otorga poder a quien lo conoce.Crearte nuevos nombres, apodos, titulos, es una herramienta muy util para separarte de tu persona y modo de ser habitual, y entrar en uno nuevo.

Reescribir tu pasado:
La historia de nuestra vida esta repleta de eventos y desiciones que nos han afectado(y todavia nos afectan) profundamente.Quizas no estemos concientes de cuanto estos eventos pasados moldean nuestro ser actual.Recapitular, estudiar nuestra historia pasada, nos permite descubrir verdades sobre nosotros de un poder increible.Y podemos hacer mas que solo recordar el pasado.Podemos liberarnos de sus efectos negativos reinterpretandolo, reescribiendolo, contando una nueva historia sobre el, usando afirmaciones.

Afirmaciones:
Una tecnica comun en libros de autoayuda y demas yerbas, de gran utilidad.Frases simples de afirmacion, sobre verdades del mundo y de nuestro ser.El poder de la afirmacion, cuando se dice con confianza, sin usar articulos negativos(cuando uno se dice "no tengo miedo", la mente inevitablemente ignorara el no y se concentrara en el "tengo miedo"), crea habitos mentales capaces de reestructurar la manera en que actuas y vivis.

Dramatis Personae:  ¿Quienes son los otros personajes de nuestra historia?. A menudo es mas facil ver que es lo que esta bien y que mal en tus relaciones, alejandote mentalmente, y considerando a cada integrante de tu red social como un personaje en una novela.¿Que papel cumple cada uno?Cuales son nuestras prioridades, y las de los demas?.

Objetos y simbolos de poder:
El estilo es tan importante como la substancia.Cuando estemos creando un nuevo personaje, debemos pensar tanto en su estilo estetico como en su forma de actuar y pensar.Los objetos que usa y posee, sus herramientas, sus accesorios, los simbolos y palabras que usa, todo esto es un reflejo de su yo interno.Adoptar una apariencia externa nueva es una practica muy valiosa, que enseña al cuerpo y a la mente a pensar de otra manera.

Flashforward:
El tiempo avanza, y nuestra historia con el.¿En donde estaremos en 3 años?¿Como seremos?¿Que habremos hecho?.Deja que tu imaginacion te guie, imaginate a vos mismo en el futuro.¿Como te imaginás que vas a ser, si seguis con tu forma de vida actual?¿Y como serias, si eligieras crearte un nuevo ser, una nueva persona?Los caminos del futuro y el destino son innumerables, impredecibles.No limites tu mente a las posibilidades, viaja con tu imaginacion hacia el reino de la pura potencialidad.Permitite ser todo lo que quieras.Y luego, regresa a este mundo, y pone toda tu alma en encarnar esa vision.Vas a disfrutar mas.Seguro.

Proximo:  Que se yo!Mas sobre esto, supongo!

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